Πολλά οικιακά φυτά είναι στρατηγικά τοποθετημένα για διακόσμηση και διατήρηση του Φενγκ Σούι. Γνωρίζατε όμως ότι μερικά από αυτά τα ίδια φυτά έχουν επίσης οφέλη για την υγεία;
Το φυτό snake είναι ένα από εκείνα τα φυτά που είναι γνωστά τόσο για την καλή εμφάνιση όσο και για τη βελτίωση της ποιότητας του αέρα.
Συνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε περισσότερα για το φυτό snake, τα οφέλη του για την υγεία και πώς να το φροντίζετε.
Τι είναι το φυτό snake;
Ένα κοινό φυτό εσωτερικού χώρου, το Sansevieria trifasciata βρίσκεται στην Ασία και την Αφρική. Μπορεί να αναγνωριστεί από τα αειθαλή φύλλα του σε σχήμα σπαθιού που μεγαλώνουν όρθια και σχεδόν μοιάζουν με τεχνητό φύλλωμα.
Τα φυτά snake χρησιμοποιούνται συχνά ως διακόσμηση σπιτιού, καθώς είναι ευχάριστα στο μάτι, είναι εύκολα στη φροντίδα και απαιτούν λίγο νερό για να επιβιώσουν.
Τα φυτά snake θεωρούνται σχετικά ασφαλή, αλλά είναι ήπια τοξικά εάν καταναλωθούν. Τα φύλλα τους περιέχουν ένα δηλητήριο που μπορεί να προκαλέσει πρήξιμο και μούδιασμα στη γλώσσα εάν καταναλωθούν σε μεγάλες δόσεις. Είναι σοφό να κρατάτε αυτό το φυτό μακριά από παιδιά και ζώα που είναι επιρρεπή στο τσιμπολόγημα.
Οφέλη του φυτού snake
Το φυτό snake, που συνήθως αναφέρεται ως η γλώσσα της πεθεράς, είναι ένα ανθεκτικό παχύφυτο που μπορεί να αναπτυχθεί οπουδήποτε από 6 ίντσες έως πολλά πόδια.
Εκτός από την αισθητική, τα φυτά snake έχουν μια σειρά από οφέλη για την υγεία, όπως:
- α) φίλτρο αέρα εσωτερικού χώρου
- β) αφαιρέστε τους τοξικούς ρύπους
- γ) μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση της ψυχικής υγείας
- δ) εύκολο στη φροντίδα
- ε) αποτελεσματικό κατά των αλλεργιών
- ζ) μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση της «ενέργειας» ενός χώρου, σύμφωνα με το Φενγκ Σούι
- η) μπορεί να βοηθήσει σε μικρές παθήσεις
- Φιλτράρετε τον εσωτερικό αέρα, ακόμα και τη νύχτα
Παρόμοια με άλλα οικιακά παχύφυτα, τα φυτά snake βοηθούν στο φιλτράρισμα του εσωτερικού αέρα. Αυτό που είναι μοναδικό για το συγκεκριμένο φυτό είναι ότι είναι ένα από τα λίγα φυτά που μπορούν να μετατρέψουν το διοξείδιο του άνθρακα (CO2) σε οξυγόνο τη νύχτα.
Αυτή η ποιότητα το καθιστά ιδανικό φυτό για τη διακόσμηση του υπνοδωματίου, καθώς μπορεί να βοηθήσει στη ρύθμιση της υγιούς ροής του αέρα.
- Αφαιρέστε τους τοξικούς ρύπους
Τα φυτά snake είναι επίσης γνωστά για την ικανότητά τους να βοηθούν στην απομάκρυνση των τοξικών ατμοσφαιρικών ρύπων. Σε μικρές συνεισφορές, τα φυτά φιδιού μπορούν να απορροφήσουν καρκινογόνους ρύπους, όπως:
- CO2
- βενζόλιο
- φορμαλδευγή
- ξυλόλιο
- τριχλωροαιθυλένιο
- τολουΐνη
Με την ικανότητα να απορροφούν και να απομακρύνουν τις επιβλαβείς τοξίνες, τα φυτά snake μπορούν να λειτουργήσουν ως αποτελεσματική άμυνα ενάντια στις αερομεταφερόμενες αλλεργίες.
- Ενισχυτικό ψυχικής υγείας
Ενώ τα οφέλη των φυτών εσωτερικού χώρου στην ψυχική υγεία εξακολουθούν να χρειάζονται περαιτέρω επιστημονική έρευνα, η ιδέα ότι τα φυτά διαδραματίζουν θετικό ρόλο είναι καλά εδραιωμένη, σύμφωνα με έρευνα του 2018.
Η κηπευτική θεραπεία χρησιμοποιείται ακόμη και στη θεραπεία ψυχικής υγείας, λόγω των θεραπευτικών της αποτελεσμάτων.
Τα φυτά εσωτερικού χώρου μπορούν να προστεθούν σε χώρους εργασίας, σχολεία και ιατρικές εγκαταστάσεις ως ένας τρόπος χαμηλού κόστους και χαμηλού κινδύνου για τη βελτίωση αυτών των περιβαλλόντων.
- Χαμηλή συντήρηση και εύκολη φροντίδα
Το φυτό snake είναι ένα κοινό φυτό εσωτερικού χώρου για πολλούς λόγους. Το ένα είναι ότι είναι τόσο εύκολο να το φροντίζεις.
«Τα φυτά Sansevieria σε γλάστρες είναι κοινά σε όλες τις ηπείρους», εξηγεί η βοτανολόγος NatureID Halina Shamshur. «Όντας πολύ μη απαιτητικά, συχνά καλλιεργούνται σε περβάζια σε σπίτια, διαμερίσματα και διαφορετικά δημόσια κτήρια».
Σύμφωνα με τον Shamshur, τα φυτά snake μπορούν να ανεχθούν τόσο τη σκιά όσο και το άμεσο ηλιακό φως, την ξηρασία και τον ξηρό αέρα. Επίσης δεν απαιτούν συχνή μεταφύτευση και σχεδόν ποτέ δεν αρρωσταίνουν.
- Αποτελεσματικό κατά των αλλεργιών
Απελευθερώνοντας οξυγόνο και προσθέτοντας υγρασία στον αέρα, τα φυτά snake μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των επιπτώσεων των αερομεταφερόμενων αλλεργιογόνων όπως η σκόνη και το τρίχωμα.
Δεδομένου ότι η κακή ποιότητα του εσωτερικού αέρα έχει συνδεθεί με πολλά ζητήματα που σχετίζονται με την υγεία, όπως οι αλλεργίες και το άσθμα, αυτό είναι ένα σίγουρο όφελος.
- Λίγο Φενγκ Σούι μπορεί να πάει πολύ
«Οι Κινέζοι αγαπούν το φυτό snake για την ικανότητά του να απορροφά την αρνητική ενέργεια», λέει ο Shamshur. «Σύμφωνα με το Φενγκ Σούι, η τοποθέτηση της Sansevieria σε μια τάξη διευκολύνει τη μάθηση».
Ο Shamshur σημειώνει ότι τα φυτά snake πιστεύεται ότι απορροφούν αρνητικές ενέργειες και εξαλείφουν την πικρία και τη ζήλια. Προτείνει να τα τοποθετήσετε σε ένα δωμάτιο όπου οι άνθρωποι τείνουν να διαφωνούν ή κοντά σε συσκευές που εκπέμπουν επιβλαβή ακτινοβολία.
Αν και αυτό δεν υποστηρίζεται από επιστημονικά στοιχεία, δεν είναι κακό να το δοκιμάσετε.
- Ανακουφίζει από μικρές σωματικές παθήσεις
Ο Shamshur μοιράζεται ότι υπάρχουν πολλά άλλα οφέλη των φυτών snake που δεν είναι επιστημονικά αποδεδειγμένα, αλλά είναι ευρέως αποδεκτά από τους ειδικούς στα φυτά.
Για παράδειγμα, το φυτό snake λέγεται ότι:
- επουλώσει δερματικά τραύματα και εγκαύματα
- μειώνει τη φλεγμονή
- βοηθά στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος
- βοηθά στην απομάκρυνση των παρασίτων
- ανακουφίζει από πονοκεφάλους
«Μπορείτε να εφαρμόσετε το χυμό από τα φύλλα του φυτού σε πληγές, εγκαύματα και φλεγμονές», λέει. «Η αρωματοθεραπεία μπορεί να σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τον πονοκέφαλο».
Ως υπενθύμιση, ο Shamshur λέει να είστε προσεκτικοί όταν χρησιμοποιείτε φυτά snake για θεραπευτικούς σκοπούς.
Τα φύλλα τους περιέχουν σαπωνίνες, που είναι δηλητηριώδεις ουσίες, σε μεγάλες ποσότητες. Οι σαπωνίνες είναι συνήθως μέρος πολλών διουρητικών και καθαρτικών φαρμάκων.
Φροντίστε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν χρησιμοποιήσετε το φυτό snake για τη θεραπεία τυχόν συμπτωμάτων. Ποτέ μην τρώτε ή πίνετε κανένα μέρος του φυτού snake.
Τύποι φυτών snake
Το πιο κοινό φύλλωμα του φυτού snake παρουσιάζεται ως λεπτά, πράσινα φύλλα με γκρίζες ή ασημί οριζόντιες ραβδώσεις. Αυτό το φυτό μπορεί να αυξηθεί αρκετά πόδια και τα πάει καλά σε περιοχές με χαμηλό φωτισμό.
Το γένος Sansevieria περιλαμβάνει τώρα περίπου 70 είδη, σύμφωνα με το Shamshur. Μερικοί από τους πιο συνηθισμένους τύπους φυτών snake περιλαμβάνουν:
- Φυτό snake με φωλιά πουλιών. Αναφέρεται επίσης ως Hahnii, αυτό το φυτό είναι σχετικά μικρό, με ύψος μόλις 6 ίντσες. Τα φύλλα σχηματίζουν συστάδες που μοιάζουν πολύ με ένα κύπελλο, παρόμοια με τη φωλιά ενός πουλιού.
- Sansevieria cylindrica. Η Sansevieria cylindrica έχει στρογγυλά φύλλα που μπορούν να μεγαλώσουν αρκετά πόδια σε μήκος. Τα φύλλα αυτού του φυτού φτάνουν προς τα έξω για να μοιάζουν με στέμμα.
- Laurentii Sansevieria. Το Laurentii είναι επίσης ένα δημοφιλές φυτό snake, γνωστό για το πράσινο χρώμα στο κέντρο και το κίτρινο περίγραμμά του.
- Sansevieria trifasciata. Η Sansevieria trifasciata “Twist” είναι μια νάνος ποικιλία της Sansevieria trifasciata και φτάνει μόνο τις 15 ίντσες σε ύψος. Αυτό το δυσεύρετο φυτό αποτελείται από στριμμένα διαφοροποιημένα φύλλα χρυσά και πράσινα.
- Λευκό φυτό snake. Η Sansevieria trifasciata “Bantel’s Sensation” είναι μια άλλη μοναδική ποικιλία της Sansevieria trifasciata. Διαθέτει σκούρα πράσινα φύλλα με λευκές κάθετες ρίγες.
- Ρινόχορτο. Το Sansevieria pearsonii είναι ένα ελκυστικό φυτό εσωτερικού χώρου που παράγει μια σφιχτή συστάδα κάθετων φύλλων.
- Sansevieria desertii. Αναφέρεται επίσης ως Elephant’s Toothpick, αυτό το φυτό έχει συνήθως ένα αποτέλεσμα που μοιάζει με βεντάλια.
Φροντίδα φυτού snake
Ίσως ένας από τους πιο δημοφιλείς λόγους για τους οποίους οι άνθρωποι περιλαμβάνουν φυτά snake στη διακόσμησή τους είναι ότι έχουν χαμηλή συντήρηση και απαιτούν λίγη προσοχή για να αναπτυχθούν. Είναι ανθεκτικά και μπορούν να επιβιώσουν σε σχετικά ξηρά περιβάλλοντα, τόσο σε εσωτερικούς όσο και σε εξωτερικούς χώρους.
Εάν σκοπεύετε να έχετε ένα φυτό snake στο σπίτι σας, εδώ είναι μερικά πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου:
Μην υπερποτίζετε. Το πολύ νερό είναι η αδυναμία αυτού του φυτού. Τοποθετήστε ένα φυτό snake σε μια καλά στραγγισμένη γλάστρα για να αποφύγετε το υπερβολικό πότισμα, καθώς μπορεί να προκαλέσει σήψη. Ποτίστε το χώμα μόνο όταν είναι τελείως στεγνό.
Το έμμεσο ηλιακό φως είναι το καλύτερο. Ο μερικός ήλιος λειτουργεί καλύτερα για τα φυτά snake, αν και μπορεί ακόμα να αναπτυχθεί σε πιο σκοτεινές γωνίες ή σε φωτεινότερες περιοχές παραθύρων. Εάν είναι εντελώς σκιασμένο, το φυτό μπορεί να θαμπώσει.
Πώς να πολλαπλασιαστεί. Τα φυτά φιδιού δεν είναι μόνο εύκολο στη φροντίδα αλλά και εύκολο να πολλαπλασιαστούν. Απλώς ακολουθήστε αυτές τις οδηγίες:
Κόψτε ένα υγιές φύλλο κοντά στη βάση του και κάντε μια ανάποδη τομή V στο κάτω μέρος.
Στη συνέχεια, τοποθετήστε το φύλλο σε ένα καθαρό βάζο με νερό. Αφήστε τη στάθμη του νερού να είναι ελαφρώς πάνω από την τομή V.
Μόλις αρχίσουν να σχηματίζονται οι ρίζες (3 έως 5 εβδομάδες), μπορείτε να το διατηρήσετε στο νερό ή να το μεταφέρετε στο χώμα.
Τοποθετήστε ένα φυτό snake σε μια καλά στραγγισμένη γλάστρα για να αποφύγετε το υπερβολικό πότισμα, καθώς μπορεί να προκαλέσει σήψη. Βεβαιωθείτε ότι η γλάστρα έχει μια τρύπα για να επιτρέπει την αποστράγγιση.
Συμπέρασμα
Τα φυτά snake είναι αποδεδειγμένα τόσο χρήσιμα όσο και οπτικά ελκυστικά. Μπορούν να αναπτυχθούν σε εσωτερικούς και εξωτερικούς χώρους, με ελάχιστη έως καθόλου συντήρηση.
Επιπλέον, μπορούν να βοηθήσουν στο φιλτράρισμα του εσωτερικού αέρα, μια ποιότητα που μπορεί να σας κρατήσει ασφαλή και υγιή. Σκεφτείτε να προσθέσετε ένα φυτό snake στο σπίτι σας τόσο για λόγους αισθητικής όσο και για λόγους υγείας.
Πηγή: www.healthline.com. “7 Benefits of Keeping Snake Plants In Your Home”. Ιατρικά αναθεωρημένο από Debra Rose Wilson, Ph.D., MSN, R.N., IBCLC, AHN-BC, CHT — Από Scott Frothingham — Ενημερώθηκε στις 24 Ιανουαρίου 2022 (https://www.healthline.com/health/benefits-of-snake-plant)
