Πώς να φέρετε το Φενγκ Σούι στην κρεβατοκάμαρά σας

Σεπ 30, 2022 | Άρθρα

Αν θέλετε να ανανεώσετε την κρεβατοκάμαρά σας και να προσθέσετε λίγη ισορροπία στη ζωή σας, ίσως θέλετε να δοκιμάσετε το Φενγκ Σούι.

Το Φενγκ Σούι είναι μια αρχαία τέχνη που ξεκίνησε στην Κίνα πριν από σχεδόν 6.000 χρόνια. Ο όρος Φενγκ Σούι κυριολεκτικά σημαίνει «άνεμος» (φενγκ) και «νερό» (σούι).

Η πρακτική περιλαμβάνει την τακτοποίηση αντικειμένων σε ένα δωμάτιο σε σχέση με τη ροή της φυσικής ενέργειας, ενώ παράλληλα χρησιμοποιεί τη διάταξη, το πλαίσιο, τα υλικά και τα χρώματα ενός χώρου ή κτηρίου. Η ιδέα είναι ότι η σωστή τοποθέτηση των αντικειμένων μπορεί να φέρει ευτυχία, αφθονία και αρμονία.

Συνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε πώς μπορείτε να μετατρέψετε την κρεβατοκάμαρά σας σε ένα καταφύγιο Φενγκ Σούι.

Τα οφέλη μιας κρεβατοκάμαρας Φενγκ Σούι

Πολλοί ειδικοί πιστεύουν ότι η κρεβατοκάμαρά σας είναι το πιο σημαντικό δωμάτιο στο σπίτι σας για να εφαρμόσετε τις αρχές του Φενγκ Σούι. Εξάλλου, πιθανώς περνάτε τον περισσότερο χρόνο στην κρεβατοκάμαρά σας.

Ένα υπνοδωμάτιο Φενγκ Σούι πρέπει να είναι γαλήνιο, χαλαρωτικό και ισορροπημένο. Μπορεί επίσης να παρατηρήσετε ότι θα κοιμάστε καλύτερα εάν τα αντικείμενα είναι οργανωμένα με συγκεκριμένο τρόπο. Μερικοί άνθρωποι που ασκούν το Φενγκ Σούι πιστεύουν επίσης ότι μπορεί να οδηγήσει σε καλύτερη υγεία, τύχη και επιτυχία.

Ενώ υπάρχουν διαφορετικές προοπτικές σχετικά με το τι πρέπει να συμπεριλάβετε και να παραλείψετε σε ένα δωμάτιο Φενγκ Σούι, οι περισσότεροι ειδικοί ενστερνίζονται τις ίδιες γενικές έννοιες.

Τα 5 στοιχεία του Φενγκ Σούι

Το Φενγκ Σούι χωρίζει τα πάντα σε πέντε στοιχεία που προσελκύουν διαφορετικές ενέργειες. Αυτά τα στοιχεία πρέπει να είναι ισορροπημένα για να δημιουργηθεί αρμονία.

Τα πέντε στοιχεία είναι:

  • Το ξύλο. Το ξύλο διοχετεύει τη δύναμη της δημιουργικότητας και της ανάπτυξης. Δέντρα, φυτά ή πράσινα αντικείμενα μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να αναπαραστήσουν αυτό το στοιχείο.
  • Η φωτιά. Η φωτιά είναι το πιο ισχυρό στοιχείο. Αξιοποιεί το πάθος, την ενέργεια, την επέκταση, την τόλμη και τη μεταμόρφωση. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κεριά ή κόκκινο χρώμα για να φέρετε το στοιχείο της φωτιάς σε ένα δωμάτιο.
  • Η γη. Η Γη αντιπροσωπεύει σταθερότητα και δύναμη. Ενσωματώστε το στοιχείο της γης με πέτρες, χαλιά, παλιά βιβλία και οτιδήποτε καφέ ή καστανό χρώμα.
  • Το νερό. Το νερό σχετίζεται με το συναίσθημα και την έμπνευση. Ένα ενυδρείο ή αντικείμενα που έχουν το μπλε χρώμα μπορούν να αντιπροσωπεύουν αυτό το στοιχείο.
  • Το μέταλλο. Το μέταλλο ενώνει όλα τα στοιχεία, ενώ φέρνει εστίαση και τάξη. Χρησιμοποιήστε αντικείμενα που έχουν μεταλλικό ή λευκό, ασημί ή γκρι χρώμα.

Πώς να δημιουργήσετε Φενγκ Σούι στην κρεβατοκάμαρά σας

Από τη χρήση χρωμάτων μέχρι την τοποθέτηση συγκεκριμένων αντικειμένων σε συγκεκριμένες περιοχές, υπάρχουν πολλοί τρόποι για να φέρετε το Φενγκ Σούι στην κρεβατοκάμαρά σας. Ακολουθούν ορισμένες βέλτιστες πρακτικές:

Καθαρίστε και οργανώστε τον χώρο κάτω από το κρεβάτι σας
Είναι καλύτερο να μην αποθηκεύετε τίποτα κάτω από το κρεβάτι σας. Αυτό επιτρέπει στην ενέργεια να ρέει ελεύθερα γύρω σας ενώ κοιμάστε. Εάν πρέπει να αποθηκεύετε αντικείμενα κάτω από το κρεβάτι σας, να αποθηκεύετε μόνο μαλακά μαξιλάρια, κουβέρτες, λευκά είδη ή άλλα αντικείμενα που σχετίζονται με τον ύπνο.

Αγοράστε ένα κεφαλάρι

Στο Φενγκ Σούι, ένα κεφαλάρι αντιπροσωπεύει σταθερότητα και υποστήριξη. Αναζητήστε ένα κεφαλάρι από μασίφ ξύλο, χωρίς ράβδους ή διαχωρισμούς. Βεβαιωθείτε ότι έχετε στερεώσει καλά το κεφαλάρι σας στο κρεβάτι σας.

Τοποθετήστε σωστά το κρεβάτι σας

Τοποθετήστε το κρεβάτι σας με το κεφαλάρι σε έναν συμπαγή τοίχο στήριξης. Βεβαιωθείτε ότι είναι τοποθετημένο όσο το δυνατόν πιο μακριά από την πόρτα σας, αλλά όχι απευθείας στην ίδια γραμμή με την πόρτα σας.

Θέλετε να βλέπετε την πόρτα σας ενώ είστε στο κρεβάτι, αλλά δεν θέλετε να ευθυγραμμιστείτε μαζί της. Η ιδέα είναι ότι πάρα πολλή ενέργεια θα ρέει μέσα από την πόρτα.

Χρησιμοποιήστε ζεύγη

Οι ειδικοί του Φενγκ Σούι πιστεύουν ότι τα ζευγάρια εναρμονίζονται. Εάν είναι δυνατόν, χρησιμοποιήστε ζευγάρια όταν τοποθετείτε έπιπλα ή άλλα αντικείμενα. Για παράδειγμα, χρησιμοποιήστε δύο κομοδίνα, ένα σε κάθε πλευρά του κρεβατιού. Ιδανικά, τα κομοδίνα πρέπει να είναι στρογγυλά με ασορτί φωτιστικά από πάνω.

Ενσωματώστε τα σωστά χρώματα

Τα χρώματα της κρεβατοκάμαρας του Φενγκ Σούι πρέπει να είναι χαλαρωτικά. Κατά κανόνα, χρησιμοποιήστε έπιπλα, κλινοσκεπάσματα και αξεσουάρ που έχουν ουδέτερους χρωματικούς τόνους. Τα παραδοσιακά βασικά χρώματα, όπως το κόκκινο και το μπλε, συνήθως δεν είναι καλή επιλογή.

Μπορείτε να ενσωματώσετε τα χρώματα που αντιπροσωπεύουν τα διαφορετικά στοιχεία, αλλά βεβαιωθείτε ότι δεν είναι πολύ φωτεινά ή υπερβολικά.

Χρησιμοποιήστε απαλό φωτισμό

Ο απαλός φωτισμός, όπως αυτός που εκπέμπεται από επιτραπέζια φωτιστικά, είναι ιδανικός για ένα υπνοδωμάτιο Φενγκ Σούι. Επίσης, προσπαθήστε να ενσωματώσετε όσο το δυνατόν περισσότερο φυσικό φως από τα παράθυρα.

Επιλέξτε εμπνευσμένα έργα τέχνης

Κρεμάστε φωτογραφίες ή έργα τέχνης της φύσης, ειρηνικές σκηνές ή εμπνευσμένα αποσπάσματα. Η πιο συγκινητική εικόνα πρέπει να τοποθετείται απέναντι από το κρεβάτι σας, έτσι ώστε να είναι το πρώτο πράγμα που βλέπετε όταν ξυπνάτε το πρωί.

Προσλάβετε έναν ειδικό στο Φενγκ Σούι

Εάν ενδιαφέρεστε για το Φενγκ Σούι, μπορεί να θέλετε να προσλάβετε έναν επαγγελματία που μπορεί να έρθει στο σπίτι σας και να σας βοηθήσει να τοποθετήσετε σωστά τα αντικείμενα σας και να διακοσμήσετε τον χώρο σας.

Κατά την αξιολόγηση του δωματίου σας, οι ειδικοί του Φενγκ Σούι μπορούν να χρησιμοποιήσουν ένα εργαλείο που ονομάζεται χάρτης Bagua που περιγράφει διαφορετικές περιοχές ζωής ή σταθμούς, όπως:

  1. υγεία
  2. πλούτος
  3. γάμος
  4. φήμη

Αυτές οι περιοχές αντιστοιχούν σε διαφορετικά μέρη ενός χώρου διαβίωσης για να σας βοηθήσουν να προσδιορίσετε πού να τοποθετήσετε αντικείμενα.

Το International Feng Shui Guild προσφέρει έναν κατάλογο, ώστε να μπορείτε εύκολα να εντοπίσετε έναν σύμβουλο στην περιοχή σας.

Τι να αποφύγετε σε ένα υπνοδωμάτιο Φενγκ Σούι

Εδώ είναι μερικά πράγματα που πρέπει να αποφύγετε όταν δημιουργείτε ένα υπνοδωμάτιο Φενγκ Σούι:

Μη χρησιμοποιείτε καθρέφτες

Οι καθρέφτες πιστεύεται ότι διαταράσσουν τον ύπνο και κάνουν την ενέργεια σε ένα υπνοδωμάτιο πολύ ενεργή. Ιδιαίτερα θα πρέπει να αποφεύγετε να τοποθετείτε έναν καθρέφτη ακριβώς μπροστά από το κρεβάτι σας.

Εάν θέλετε πραγματικά να έχετε έναν καθρέφτη στο δωμάτιό σας, μπορείτε να τον βάλετε μέσα σε μια πόρτα της ντουλάπας ή να τον βάλετε μπροστά σε ένα παράθυρο.

Αποφύγετε να τοποθετείτε το κρεβάτι σας κάτω από έντονα σημεία της οροφής

Το κρεβάτι σας δεν πρέπει να τοποθετείται κάτω από οροφή που περιέχει δοκάρια, φεγγίτη, ανεμιστήρα ή γωνιακό σχέδιο. Εάν η οροφή σας περιέχει αυτά τα χαρακτηριστικά, τοποθετήστε το κρεβάτι σας έτσι ώστε να μην κοιμάστε ακριβώς κάτω από αυτά.

Απαλλαγείτε από κάθε ακαταστασία

Η περιττή ακαταστασία μπορεί πραγματικά να διαταράξει την ενέργεια στο δωμάτιό σας. Κρατήστε όλα τα αντικείμενά σας οργανωμένα και, αν είναι δυνατόν, μακριά από τα μάτια σας.

Αφαιρέστε εικόνες νερού ή υδάτινων στοιχείων

Το νερό στην κρεβατοκάμαρα είναι ένα ταμπού του Φενγκ Σούι. Αποφύγετε να κρεμάτε φωτογραφίες με νερό ή να τοποθετείτε ένα στοιχείο νερού, όπως ένα σιντριβάνι, στην κρεβατοκάμαρά σας. Αν θέλετε να ενσωματώσετε το στοιχείο του νερού, είναι καλύτερο να το κάνετε στο μπάνιο σας.

Όχι φυτά ή λουλούδια στην κρεβατοκάμαρά σας

Τα φυτά πιστεύεται ότι περιέχουν υπερβολική ενέργεια για ένα υπνοδωμάτιο. Κρατήστε όλα τα φυτά και τα λουλούδια σε άλλα δωμάτια.

Μην αποθηκεύετε βιβλία στην κρεβατοκάμαρά σας

Αν και είναι εντάξει να κρατάτε μερικά βιβλία στο δωμάτιό σας, πάρα πολλά μπορεί να υπερισχύσουν του χώρου σας και να τον κάνουν να αισθάνεται σαν χώρος εργασίας.

Πείτε αντίο στα ηλεκτρονικά

Οι τηλεοράσεις, οι φορητοί υπολογιστές και τα smartphones σε ένα υπνοδωμάτιο μπορούν όλα να διαταράξουν τον ύπνο σας. Απελευθερώνουν ηλεκτρομαγνητική ενέργεια ακόμα και όταν δεν χρησιμοποιούνται. Εάν δεν μπορείτε να αναγκαστείτε να απαλλαγείτε από το τηλέφωνό σας τη νύχτα, κρατήστε το τουλάχιστον 2 μέτρα μακριά από το κρεβάτι σας.

Συμπέρασμα

Το Φενγκ Σούι είναι μια αρχαία πρακτική που εξισορροπεί διαφορετικά στοιχεία για να δημιουργήσει έναν αρμονικό χώρο.

Η ενσωμάτωση των εννοιών του Φενγκ Σούι στον τρόπο που τακτοποιείτε και διακοσμείτε την κρεβατοκάμαρά σας μπορεί να δημιουργήσει μια γαλήνια ατμόσφαιρα και να βελτιώσει τον ύπνο σας.

Πηγή: www.healthline.com. “How to Bring Feng Shui to Your Bedroom”. Ιατρικά αναθεωρημένος από την Debra Rose Wilson, Ph.D., MSN, R.N., IBCLC, AHN-BC, CHT — Από την Julie Marks στις 20 Σεπτεμβρίου 2019 (https://www.healthline.com/health/feng-shui-bedroom)